10 anledningar till att personer över 50 äntligen slipper snarka med den här terapikudden

Vaknar du med torr mun och huvudvärk, hur länge du än sover? Har din partner börjat sova i ett annat rum? Och har du redan provat näsplåster, bettskena eller till och med CPAP, utan att det har hjälpt? Då är det inte ditt fel. Här är vad över 7 900 svenskar upptäckte när de slutade behandla näsan och började behandla orsaken.

ANLEDNING 1

Den går på orsaken till snarkningen, inte på ljudet

Snarkningen börjar inte i näsan. Den börjar i nacken.

När du somnar på en vanlig, mjuk kudde sjunker huvudet ner i den. Då böjer sig nacken framåt. Och när nacken böjer sig glider underkäken bakåt och drar tungan med sig, ner mot svalget.

Då kläms luftvägen ihop. Luften måste pressa sig förbi det trånga stället, och vibrationen som uppstår är ljudet du hör. Snarkningen är alltså inte problemet. Den är ljudet av problemet.

Och efter 50 blir det oftast värre. Med åren slappnar musklerna i svalget av mer när du sover, så läget på nacken spelar ännu större roll.

ANLEDNING 2

Den gör det som näsplåster, bettskenor och CPAP inte klarar

Om ett näsplåster för 80 kronor kunde lösa problemet, varför snarkar så många fortfarande? För att de flesta lösningar behandlar fel ställe.

Näsplåster öppnar näsan, fast snarkningen börjar inte där. Muntejp håller munnen stängd, men tungan ligger fortfarande kvar bakåt i svalget.

En bettskena drar fram käken, men nacken ligger kvar lika böjd, och många får ont i käken och spottar ut den i sömnen. CPAP blåser luft förbi det trånga stället, utan att göra något åt varför det är trångt. Därför ger många upp efter några veckor.

Huvudorsaken är inte näsan. Inte vikten. Och inte om du sover på rygg eller på sidan. Det är läget som huvud, haka och nacke ligger i medan du sover. Och det är just det läget som terapikudden tar hand om.

ANLEDNING 3

Den håller luftvägen öppen, precis som vid första hjälpen

När någon har slutat andas är det första man gör att föra huvudet bakåt och lyfta hakan. Det öppnar luftvägen direkt. Kudden bygger på samma princip: huvud och haka i ett läge där luften kommer fram.

På en mjuk kudde händer det motsatta, natt efter natt. Varje gång luftvägen kläms ihop sjunker syret i blodet. Hjärnan skickar paniksignaler och river upp dig ur djupsömnen så att du ska dra efter andan, utan att du minns något av det på morgonen.

Hjärtat får jobba hårdare och blodtrycket stiger. Kroppen går i överlevnadsläge i stället för att återhämta sig. Det är därför du kan sova i nio timmar och ändå vakna med huvudvärk, torr mun och känslan av att inte ha sovit alls.

ANLEDNING 4

Fjärilsformen håller huvud, haka och nacke i rätt läge

Drömpod är formad som en fjäril, och formen är hela poängen.

Fördjupningen i mitten fångar huvudet, så att det inte rullar bakåt i sömnen. Huvud, haka och nacke hålls i rätt läge, så att käken inte kan glida bakåt och dra tungan med sig.

Och det är därför luftvägen kan hållas öppen hela natten. Oavsett om du sover på rygg eller på sidan.

ANLEDNING 5

Den sjunker inte ihop mitt i natten

En vanlig kudde känns skön när du lägger dig. Men efter en stund ger skummet efter, huvudet sjunker ner och nacken böjs. Då är du tillbaka precis där snarkningen började.

Drömpod håller läget ända till morgonen. Den använder fast 3D-memoryskum som inte sjunker ihop. Precis det som alla andra kuddar misslyckas med.

Samma stöd klockan fyra på morgonen som när du släckte lampan. Därför kan ni båda äntligen sova lugnt.

ANLEDNING 6

Ingenting att ställa in, spänna fast eller vänja sig vid

Ingen maskin. Ingen mask. Ingen slang. Inget i munnen. Inget som ska justeras eller laddas.

Du tar ut kudden ur kartongen, lägger den i sängen och lägger dig ner. Det är hela metoden. Resten sköter formen medan du sover.

Överdraget i viskos och bomull känns svalt mot huden och går att ta av och tvätta i maskin. Skummet andas, så det blir inte varmt mot nacken.

ANLEDNING 7

Samma princip som sömnklinikerna använder, till en bråkdel av priset

Att huvudets läge styr snarkningen har läkare vetat i årtionden. På sömnklinikerna tar man fram specialanpassade positioneringskuddar som håller huvud och nacke i rätt läge under natten. Men vägen dit är lång: remiss, flera specialister, månader av väntan och en kostnad på omkring 12 000 kronor.

Under mina mer än 12 år som kiropraktor såg jag patient efter patient prova allt annat först. Därför ville jag göra samma princip tillgänglig hemma. Drömpod är utvecklad tillsammans med ett team av kiropraktorer och sömnläkare, och levereras hem till din dörr för en bråkdel av priset.

ANLEDNING 8

Du ligger kvar i rätt läge, även när du vänder dig

Kudden har tre zoner. Den centrala zonen bär huvud och nacke när du ligger på rygg. Axelbågen ger plats åt axeln när du vänder dig på sidan, så att nacken inte hamnar snett. Och armzonen ger armen en avslappnad plats, så att den inte somnar.

Det betyder att du kan vända dig som vanligt under natten och ändå hamna rätt. Huvud, haka och nacke stannar i läget där luftvägen hålls öppen.

ANLEDNING 9

De flesta märker skillnad redan första natten

Natt 1: Många märker direkt att det är tystare, och slipper vakna av sin egen snarkning eller av en armbåge i sidan. Natt 7: Lugnare nätter, mindre snarkning och färre morgnar med den där tunga, trötta känslan.

Natt 14: De flesta snarkar betydligt mindre och vaknar utvilade, med klart huvud i stället för huvudvärk och utan torr mun. Natt 30: Energin är tillbaka, och för många har partnern flyttat tillbaka in i sovrummet.

Det enda som har ändrats är läget som huvud, haka och nacke ligger i.

ANLEDNING 10

Du kan prova den riskfritt i 60 nätter

En positioneringskudde från sömnkliniken kostar omkring 12 000 kronor, och en bettskena ofta runt 9 000. Använder du Drömpod varje natt i ett år blir kostnaden ungefär 2 kronor per natt.

Prova den hemma i lugn och ro. Märker du ingen skillnad inom 60 nätter skickar du tillbaka den och får pengarna tillbaka. Många väljer i stället att beställa en till, till sin partner eller någon annan de tycker om.

Just nu får du 40 % rabatt och fri frakt, men bara i dag. Beställ via den officiella sidan. Kopior på Amazon och CDON kan se likadana ut, men saknar det fasta skummet.