Jotta lihaksille ja hermoille saadaan pitkäkestoista helpotusta, on ehdottoman tärkeää, että kaularanka on nukkuessa luonnollisessa, neutraalissa asennossa. Vain näin voidaan vähentää merkittävästi niskan lihaksiin, hermoihin ja hartioihin kohdistuvaa jatkuvaa painetta.
Mutta miten tämän anatomisesti oikean asennon voi saavuttaa luotettavasti?
Usein neuvotaan nukkumaan kokonaan ilman tyynyä. Tällöin pää kuitenkin kallistuu taaksepäin, jolloin kaularanka venyy liikaa. Seurauksena on entistä enemmän jännitystä ja painetta sekä juuri niitä vaivoja, joita halusit välttää.
Toiset turvautuvat tavallisiin tai erittäin pehmeisiin tyynyihin, mutta ne menettävät nopeasti muotonsa tai eivät tue niskaa kunnolla. Kaularanka jää silti kiertyneeseen asentoon, niska ei saa lainkaan tukea, ja vaivojesi todellinen syy — väärä asento — jää korjaamatta.
Siksi monet vaivoista kärsivät heräävät yhä uudelleen samoihin kipuihin.
Mutta mikä siis on ratkaisu?
Yksinkertainen niksi, joka vie 30 sekuntia.
Entä jos voisit vain vaihtaa tavallisen tyynysi erityisesti suunniteltuun hoitotyynyyn, joka asettaa niskasi automaattisesti oikeaan asentoon? Menet makuulle, nukut ja heräät aamulla kivuttomana.
Juuri tässä astuu kuvaan uusi tyyny — suunniteltu erityisesti tähän ongelmaan.