Jotta lihakset ja hermot saisivat pitkäkestoista helpotusta, on ehdottoman tärkeää, että kaularanka lepää luonnollisessa, neutraalissa asennossaan unen aikana. Tämä on ainoa tapa vähentää merkittävästi jatkuvaa painetta niskan lihaksiin, hermoihin ja hartioihin.
Mutta miten tämä anatomisesti oikea asento voidaan saavuttaa luotettavasti?
Usein neuvotaan nukkumaan kokonaan ilman tyynyä. Silloin pää kuitenkin kallistuu taaksepäin, mikä venyttää kaularankaa liikaa. Tuloksena on entistä enemmän jännitystä, entistä enemmän painetta ja juuri ne vaivat, joita halusit välttää.
Toiset turvautuvat tavallisiin tai erittäin pehmeisiin tyynyihin, mutta ne menettävät nopeasti muotonsa tai eivät tue niskaa oikein. Kaularanka jää silti vääntyneeseen asentoon, niskalla ei ole tukea, ja vaivojen todellinen syy – virheellinen asento – säilyy.
Monet kärsivät ihmiset heräävätkin yhä uudelleen samoihin kipuihin.
Mikä sitten on ratkaisu?
Yksinkertainen, 30 sekunnin niksi.
Mitä jos voisit yksinkertaisesti korvata tavallisen tyynysi erityisesti suunnitellulla terapiatyynyllä, joka asettaa niskasi automaattisesti oikeaan asentoon? Menet nukkumaan, nukut ja heräät aamulla ilman kipua.
Ja juuri tässä kohtaa uusi tyyny tulee kuvaan – suunniteltu erityisesti tähän ongelmaan.